*Ayano式*おとなごはん&こどもごはん
医食同源、緑の薬箱を取り入れて生活してます。ハーブ&スパイス&薬膳料理、アロマ&生薬コスメ、ボタニカルライフを楽しんでいます。
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2017.02.01 Wednesday
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2016.04.29 Friday
author :
ayano
ちいさなエディブルフラワーたち
ベランダで育った、ちいさなおはなエディブルフラワーたち。
とっても気持ちがいい季節♪春のおはなたちも一番綺麗な姿になりました♪
今日のハーブ
チャイブ
ナスタチューム
カレンデュラ
ビオラ
パイナップルセージ
タイム
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ハーブガーデン
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14:54
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2016.04.28 Thursday
author :
ayano
お弁当♪お花デコにぎり弁
#お弁当 #えほん
娘ちゃんの#ようちえんべんとう
今日もお花デコ。最近お花デコしかお弁当アイデアが浮かんでこない(((o(*▽*)o)))今の季節野の花が綺麗なせいかなぁ…
今日は最近私がハマった絵本の紹介
「野の花えほん春と夏の花」
このえほん、野の花の見分けるポイントや食べ方がのってるの♪
私は野の花の食べ方に興味深々でした♪
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幼稚園お弁当
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12:09
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pookmark
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2016.04.26 Tuesday
author :
ayano
遠足弁当♪ポケットサンド
お弁当
息子くんの#遠足#弁当
#パン 好きな息子くんのリクエストはいつも、#サンドイッチ 。
今日は#ポケットサンド 。
ホットポケットサンドの中身は…
スクランブルエッグ&ウインナー
ヒレカツ
山登りだから、中身はお腹にたまる具材をチョイスしました(^^)
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幼稚園お弁当
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23:08
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2016.04.25 Monday
author :
ayano
イチゴシロップ
いちご シロップ
左がイチゴ&クローブ
右がイチゴのみ
もちろん両方にレモン汁と砂糖を入れて食べ比べ♪やっぱり、我が家はスパイス入りが好きみたい。保存性を高めてくれる以外にもコクや旨みや香りが、単品のいちごより、はるかに良いです。
クローブかシナモンかカルダモンか迷ったけど、香りからして私はクローブが一番合いそうな気がして♪
クローブ入れて大成功(^^)
来年は違うスパイスで作ろう♪
フランス人がコンフィチュールにハーブやスパイスを入れる理由がよくわかりま〜す(^^)
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フレバーオイル・ハーブ料理
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23:00
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pookmark
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2016.04.24 Sunday
author :
ayano
パイナップルセージのドライフラワー
ガーデニング
お庭でパイナップルセージを収穫。
毎年お風呂に入れたり、ハーブティーで飲んだり。
今年は収穫がおそくて、花が咲ききっているので、そのままにして置こうと思ったけど、とりあえず収穫してドライに。香りがすご〜くいいです♪癒されます♪
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ハーブガーデン
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