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♪♪♪掲載・受賞のお知らせ♪♪♪
2014年5月〜2015年5月 毎月2回学研ママノートさんにて「デコ弁パーツ」弁当を掲載・2014年7月 絵本ナビ【第一回絵本ごはんコンテスト】『もろこし枝豆コロッケ 11ぴきのねことあほうどり部門賞受賞』・2013年7月 学研「ママノート」さんサイト 幼稚園お弁当掲載「キラキラアイスカップおにぎり弁当」「マリンのりごはん弁当」・2013年ハウス食品さん スパイス大使に任命。1年間ハウス食品さんスパイスを使ってブログに掲載。 ・2012年12月 タカナシ乳業 【タカナシ乳業さんの生クリームを使ったおいし〜いレシピコンテスト】『みそ汁ストックで♪♪みそ胡麻クリームスープ クリームちょい足し部門賞』  ・2012年12月 サントリー 【自家製フルーツブランデーコンテスト】『栗とあずきのフルーツブランデー 作ってたのしい自家製フルーツブランデー部門賞』 ・2012年11月 サントリーホームページにて、『お友達オリジナルレシピ』フルーツブレンデーレシピ9品掲載 ・2012年11月 がんばれこそだてのサイトで『簡単えびしんじょう』レシピ掲載 ・2012年10月 がんばれこそだてのサイトで『かぼちゃのメープルいもようかん』レシピ掲載 ・2012年9月 日本缶詰協会主催 【缶詰・びん詰め・レトルト食品でつくろう!ご当地レシピレシピコンテスト】『北海道産ごろっと野菜のスープカレー 優秀賞』 ・2012年1月号 アカチャンホンポFREEマガジン『赤ちゃんBonjour Ach』にてクリスマスケーキ掲載 ・2011年10月 cotta×レシピブログ『【第4回】ハロウィンパーティにぴったりなお菓子やパン』 『かぼちゃのメープルいもようかん 優秀賞 』 ・2009年10月 日本食研【秋の晩御飯レシピコンテスト】『デミグラフォンデュ 短時間で簡単部門賞』 ・2009年10月 アメリカンポーク【愛デアレシピコンテスト】本選出場(明治屋にてレシピ披露)
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医食同源。タコのラビコットワンプレート

#医食同源#薬食同源
#薬膳料理#養生ごはん
#ハーブ料理
#中性脂肪#コレステロール#高血圧 予防メニュー
今日のメニュー
タコのラビコットソース
豆腐焼売
蓮根と春菊のカレンデュラサラダ
柿とナッツのマリネ
雑穀米
プアール茶、烏龍茶ブレンドティー
| ハーブガーデン | 22:12 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
医食同源。連子鯛のレモンハーブ蒸し


#薬膳料理 #養生ごはん
#医食同源#薬食同源
#ハーブ料理
#中性脂肪#コレステロール#高血圧 予防メニュー
連子鯛のレモンハーブ蒸し
写真にはないけど…
今日のメニューその他
人参ラペ
大根ステーキ
セロリのマリネ
petit a petitのフランスパン
今日のハーブ ハーブソルト、ニンニク、オリーブ、ブーケガルニ、レモン
| ハーブガーデン | 22:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
医食同源 。雑穀米おにぎりワンプレート


#医食同源#薬食同源
#スーパーフード#雑穀米
#ワンプレート#ワンプレートごはん
#ハーブ料理
#中性脂肪#コレステロール#高血圧 予防メニュー
#薬膳料理 #養生ごはん
#ランチプレート
この雑穀米にはスーパーフードが9種類も入っています。#キヌア#チアシード#ヘンプシード#アマランサス#黒米#もち麦#大豆#胚芽押麦#発芽玄米
メニュー
鯵の南蛮漬け
大豆とひじきの煮物
出汁巻き玉子焼き
具沢山根菜味噌汁
雑穀米
| ハーブストックレシピ | 22:05 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ハーブチンキ剤。マウスウォッシュ


#薬食同源 #医食同源
#ハーブチンキ
#マウスウォッシュ&#うがい薬 を手作りしました。

今日のハーブ
〈タイム〉
★作用
去痰、抗菌、気管支鎮痙
★適応
気管支炎、百日咳、上気道カタル、消化不良、口臭

〈セージ〉
★作用
抗菌、抗真菌、抗ウィルス
★適応
咽頭の炎症、口内炎、歯肉炎

〈マローブルー〉
★作用
皮膚.粘膜の保護
★適応
口腔炎症、咽喉炎症
| 手作りハーブでコスメ&薬箱 | 10:25 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
医食同源。ミネストローネワンプレート


#医食同源#ハーブ料理#養生ごはん#薬膳料理
#中性脂肪 #コレステロール が高めなパパ用朝ごはんです。 ミネストローネには中性脂肪を下げる働きをする大豆意外にも10種類の野菜&ハーブ入り。
トマトのリコピンはガンや動脈硬化を予防してくれます。血圧を下げるカリウムやルチン、脂肪の代謝を助けるビタミンB6も含まれています。

メニュー ミネストローネ . チアシード&クコの実ヨーグルト . スプラウトサラダ . ローズヒップ&ローズ2種ハーブティー . 天然酵母バケット .
| ハーブストックレシピ | 16:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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